2013年03月02日

遺伝でハゲる!?


今日はハゲと遺伝について考えていきたいと思います。

皆さん、グレゴール・ヨハン・メンデルという方をご存知ですか?
遺伝の研究を行ってきた方です。

彼はメンデルの法則と呼ばれる遺伝の法則を発見しました。
メンデルの法則の1つに、優性の法則というものがあり、優性の遺伝子と劣勢の遺伝子が両方入った場合、優性側の形質のみが表現型として表れることをいいます。

そして、常染色体優性遺伝は常染色体にある遺伝子の一方に異常がある場合、発症してしまいます。

AGA(男性型脱毛症)の原因は主に遺伝とホルモンによるものと言われており、原因遺伝子(5a-リアクターゼの酵素活性因子)を遺伝するとAGAへと発症してしまう場合があります。

5a-リアクターゼは、おでこから頭頂部にかけて存在しており、5a-リアクターゼがテストステロン(男性ホルモン)に作用すると、DHT(ジヒドロテストステロン)という物質に変わり、DHTが毛根に作用すると、刺激が強く、抜け毛が起こります。
テストステロンの感受性が高い人は、5a-リアクターゼが働きだすと、DHTの影響を強く受けてしまい、AGAになってしまいます。

女性の場合は、テストステロンが少ない為、ハゲにくいみたいです。

ちなみに、テストステロンに関わる染色体は、X染色体のみに存在します。
X染色体とは人間の性別を決める染色体の一つですよね?

男性の場合は、「XY」
女性の場合は、「XX」

子供のパターンは4種類あります。
 @オトコ「父親Y、母親X@」
 Aオトコ「父親Y、母親XA」
 Bオンナ「父親X、母親X@」
 Cオンナ「父親X、母親XA」

…つまり、母方の家系にハゲ・薄毛がいればハゲや薄毛を遺伝する可能性は高いです。

AGAが発症してしまっている方やご自身の薄毛の原因がわからない方は、医療機関
で一度見てもらうのが一番だと思います。
原因が遺伝なのか、生活習慣なのか、頭皮のケアの仕方なのか…

ちなみに僕は皮脂バランスの異常で頭皮状態が良くないと言われ、遺伝的要素は今のところないとのことでした。

………ですが、父方の家系も母方の家系もハゲが多いです!ぎゃふん(笑)

遺伝ってこわい……

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posted by ザビ助 at 00:43| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月24日

不規則な生活はハゲや薄毛の原因



不規則な生活は髪に悪影響を及ぼします。

育毛を考える上で、特に重要なのが睡眠です。

髪は寝ている時に1番育ちます。
睡眠不足が続くと、毛根が弱り脱毛の原因となります。

ただ寝れば良いというわけではなく、寝る時間帯も重要なのです。

22時〜2時の間は、最も成長ホルモンが分泌される時間帯ですので、この時間に寝るように心掛けましょう。



さらに、もう一つポイント!

寝る時間と起きる時間も重要です。
なるべく毎日同じ時間に寝て、同じ時間に起きましょう。
前後30分が目安です。

毎日、寝る時間と起きる時間がバラバラですと、自律神経が乱れ、毛周期も乱れます。
つまり毛が細くなる原因ですね。

不規則な生活はハゲや薄毛の原因となりますので、気を付けましょう。

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posted by ザビ助 at 01:02| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月21日

湯シャン(お湯洗髪)の育毛効果 〜 シャンプーはハゲの原因!? 〜



みなさん、湯シャンってご存知ですか?


湯シャンとはお湯のみで洗髪する方法です。


「不潔そう…」、「臭くなりそう…」、「ハゲそう…」

…なんて皆さん思いますよね。

僕も初めて湯シャンというもの知った時は、そう思いました。


しかし、湯シャンはとても頭皮に良いのです。
逆にシャンプーのし過ぎは非常に頭皮よくありません。

何故ならシャンプーでの洗髪は皮脂を落としすぎてしまうからです。
皮脂を落とし過ぎると、頭皮は皮脂を過剰に分泌し抜け毛が増えます。
毎日毎日強い洗浄力のシャンプーを使うと皮脂バランスが崩れますし、洗髪時に抜け毛も多くなります。
そして、流しきれていないと毛穴にシャンプー剤が詰まり、細毛や頭皮の異臭の原因になります。

脂性肌で悩んでる方は、シャンプーのし過ぎかもしれませんね。

僕は昔は毎日、朝・夜とシャンプーをしていました。
当然、脂性でした…



しかし、湯シャンを取り入れて、今ではシャンプーは週に一度です。



「汚いよ!!お前ッ!!」

…なんて言わないください(笑)


実はこの湯シャンとても良いのです!
皮脂を落とし過ぎないことが頭皮に良いのです。
乾燥肌の頭皮に悩んでる方には特にオススメしたいですね。
皮脂バランスの異常で悩んでる方はシャンプーする日数を減らして、皮脂バランスを正常に戻しましょう。


僕は湯シャンを取り入れて半年ほどになりますが、臭みもないし、脂性は改善されました。
そして艶やかさもでてきて、髪が太くなりました。
今や手グシで髪がセット出来て、ワックスいらずです♪

僕はシャンプーを毎日していた時の頭皮は、頭皮が顔の肌に近い色をしてました。
ヒドい時期は赤茶色っぽくもなりました…

若者や正常な頭皮の方は、頭皮が青白いですよね?
僕の担当の美容師が言っていましたが、美容師業界で頭皮が皮膚と同じ色になったら、改善はかなり難しいそうです…(泣)

僕の頭皮は青白いとまではいきませんが、白色になりました。
これも湯シャンの効果かな?♪

湯シャンは初め、ヌメヌメと不快に思うかもしれませんが、我慢です!
皮脂バランスが正常に戻れば、ヌメヌメ感はなくなります。
そしてしっとり感もリンスなしで出てきますので、女性の方にも特にオススメです。

いきなりシャンプーをやめるのではなく、2日に1回シャンプー、3日に一回シャンプーと徐々に減らしていきましょう。
お湯の洗髪力はすごいと聞きますが、お湯だけでは落とせない毛穴の汚れもあるそうなので、たまにシャンプーすることも大事ですよ。
シャンプーをする際は、なるべく少量で行いましょう。
そして、すすぎに時間をかけましょう。

決してスーパー等で売っている市販のシャンプーはやめましょう。
何故なら大量生産の為にコストを押さえ抜いたシャンプーです。
頭皮に良くないものが多いみたいです。

近年、若ハゲや女性の薄毛が増えてきたのは、シャンプーが世に出回ってからですからね(汗)

僕はシャンプーをしないことが理由で禿げることはないと思います。
現に野生の動物はフサフサだし、シャンプー等の文化がないアフリカの民族の方達はハゲが少ない気がします。
30年間もシャンプーのない環境で暮らした横井庄一さんも、発見された時はフサフサで羨ましい限りでしたよね。



あ、僕はシャンプーを完全否定している訳ではないですからね。
シャンプーするとやっぱり気持ちいいし♪

今度、頭皮にやさしいシャンプーも紹介できたらなと思います。
シャンプー選びは大事ですよ!
しっかり配合成分を見て選びましょう!


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posted by ザビ助 at 23:19| Comment(3) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
(関連リンク)確実に発毛する方法

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